Esercizio fisico tutti i giorni con lo Yoga per la respirazione
- Lunedì23,Marzo,2020
Esercizio fisico tutti i giorni con lo Yoga per la respirazione
Lo yoga è una delle terapie complementari più benefiche per il Parkinson (PD), che aiuta ad aumentare la flessibilità, a migliorare la postura, a sciogliere i muscoli tesi e dolorosi, a costruire (o ricostruire) la fiducia in se stessi e, attraverso questi benefici, a migliorare la qualità della...